「ガーーーーーッ！
ガーーーーーーッ！」
木曜日の朝の事。
自宅廊下から ふしぎな音
「ガーーーーーーッ！
ガーーーーーーッ！」
『あ 痛っ！！』
木曜日の朝、
自宅廊下から ふしぎな音 と
娘momo(8)の叫び声。
見に行くと、、、、
何？
これ何？
は？
Momoに聞くと、
『足とお腹が 筋肉痛で 痛いから、、、
早く動けないから、、、、台車。
遅刻しそうだから・・・。』
はい.
なんでも ひどい筋肉痛だとの事。
え？？前日に何か 激しい運動したっけ？？
と 母娘で考えるも
答えは出ず。
そして 朝の貴重な時間に
色々考えた挙句、
結果
“日曜に行われた、バレエ発表会の筋肉痛！”
え～～～？
そんな 年寄りみたいに、時間が経ってから
筋肉痛になるの？momoさん。
そう思った あなた！
そうです、あたなてす！
実は 筋肉痛とは奥が深いのですよ。
筋肉痛には2種類ありまして、
速攻性がある物と
速攻性が無いものがございます。
Momoの筋肉痛は
「遅発性筋肉痛」というものでございます。
筋肉が収縮を繰り返すと、筋繊維に小さな断裂が生まれます。
その傷ついた部分の炎症が痛みとなります。
傷ついてボロボロになった筋肉の繊維は一度、分解されます。
分解されてから、新しい筋繊維が合成されるわけですが、
この時の回復のための炎症が
遅発性筋肉痛の原因なのであります！！
えへん！
というわけで、
只今 ｍomo(8)の筋繊維 大復活中～～。
しかし、、、その復活作業中なんだけど、
追い打ちをかけるように、
スイミングの練習。
かわいそうに（苦笑）
筋肉繊維の回復の為には、
沢山の血液循環が 必要になりますので、
水分を摂って 沢山眠るしかないですね！！
そんな わけで～～
筋肉痛で歩くのもやっとだったmomoは
本日の登校、集合時間に遅れてしまいました。
Ｋちゃん ごめんなさい。
明日は気を付けます！！！
それでは、また。
