秋ですね。 読書の秋到来。 でも、夜長 眠くて 寝ちゃいます。 眠い時は寝た方がいいのよね、と 最近は自分に優しく生活しております。 40代は、色々 今までの様には無理できないと 悟っておりますゆえ。 そんな中 久しぶりに購入した本です。 悩みの9割は歩…