毎晩9時には お布団に入ってます。
わたし。
いくつ？（笑
小さいころから 睡眠時間が長い人だったんですが、
42歳になって今でも 睡眠時間が少ないと、
翌日の労働力に ずいぶんと影響します。
なので、早寝は 私にとっては必須です。
時々、夜更かしして、11時ころ寝ちゃったりすると、
翌日は ど～～んと 顔がものすごい事に。
そう、そう
最近感じる事が 多いのですが、
私もどよ～んと 疲れていますが、
私の周りに人も いつも 疲れているように見える事が多いのです。
なんていうかなぁ
イキイキしている人に 最近会ってない、と言うか。
行き辛い世の中なのでしょうか？
みんな 人間関係に疲れてるのかな？
そんな時 「これ 読んでみて」と とある方から紹介された本がこちら
とっても 面白かったです。
あはははは！と 面白いんじゃなくて、
心理学的というか、
興味深いというか、
なるほど～というか？
読み終えた後、
この本を おすすめした人の顔が ２～３人浮かびました。
私自身も この本は
本棚にしまうのではなく、
いつも手に届くところに 置いておきたいな～と 思う1冊でした。
興味ある方は こちらからぜひ♪
↓
そういえば、息子が 本を買ってから1週間経ちました。
もともと 活字を読むのが苦手な彼（障害的な意味で）
それでも 毎日少しずつ読んで頑張ってるようです。
昨日などは
「あ～～お風呂で ゆっくり 読みたいわ！」と。
私が 週末 お風呂で本を読む習慣があるのですが、
きっと、それが さぞ ゆっくりしているように見えるのでしょうね（笑）
読書は宝♪
どうぞ、息子も お風呂で沢山読んでね！
と、思ったけど、
今週末も 部活なのでした～～。
がんばれ～～。
それでは、また。
